减肥经典句子[15句]:你能把自己吃肥就一定能瘦下来…
温柔句子 2023-12-15 14:46:01
1、不要以为过度节食可以减肥,过于饥饿感不仅会损害你的健康,还会让你吃得更多。按照健康的饮食习惯按时用餐,不要随意吃东西,这样会减少摄入一些多余的热量。
2、不管年纪,漂亮是必须的。减肥也没有藉口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧,你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦,不要想太多。
3、看见别人减了斤斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?
4、减肥成功了吗?没有结果功就来看看这些个!信任你便会信心丰足,从新踏上减肥的旅途!
5、为了感情的兄弟姐妹们,你们更就应有自制力。
6、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊,还是怎么着?
7、你呐?拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到?
8、跑步(跑步机)50分钟:慢速跑10分钟;匀速跑30分钟;最后冲刺快速跑10分钟。中间如果坚持不下来就快走,切记不要停下来,快走也不要超过2分钟。
9、胖人当然一样可以自信,但如果你耿耿于体重不能释怀,那么还是减肥吧。
10、天增岁月人增肉,岁满乾坤肉满身,黄天在上,厚土为证,我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺!
11、减肥时应该多吃的食物:苹果、梨、芹菜、白菜、黄瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、豆浆、燕麦、红薯、南瓜、低脂牛奶、鱼肉、牛肉等。
12、减肥时应该杜绝的食物:糖、巧克力饼干、薯条、冰淇淋、油炸小零食、回锅肉、油条、烧饼、炸鸡腿、汉堡、鸡块、薯条、可乐等。
13、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
14、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
15、想减肥就别TM给自己找借口,少墨迹,果断点会死?
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