养生名言谚语集锦 养生三字经

整理分享养生名言谚语集锦，勤动笔，读书报，常用脑，记忆好；积学成智，至智成圣。智者康，圣者寿。书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。接下来小编分享关于养生三字经收集了许多，欢迎粉丝们参考吧！

1、如意事十之一二；不如意十之八惬意常常少，烦恼常常有。对联一副，劝君鉴之。

2、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿；炼养结合，康乐长寿。

3、蜂蜜。木耳。茶叶。猪血。苦瓜。冬瓜。丝瓜。黄瓜。芹菜。海带。果仁。豆夹。大蒜。蘑菇。温开水。胡萝卜。

4、居之安，安为福，万事分定要知足，常对弈，乐悠悠，自由自在无拘束。好习作，爱读书，吟诗作画兴趣浓。渴烹茶，饥煮粥。挚友交谈吐肺腑。人七十，毛发疏，百岁光阴真迅速。对草坪，对绿树，一日清闲一日福。

5、春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。

6、少年好学，如日出之阳；壮年好学，如中日之光；老年好学，如秉烛之明。

7、你想变得年轻吗？跑步吧；你想变得健康吗？跑步吧；你想变得聪明吗？跑步吧；你想变得美丽吗？跑步吧。

8、人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。

9、拿不起放不下是下等人；拿得起放不下是一般人；拿得起放得下则是了不起的人。

10、吃你所不愿吃的东西，喝你所不愿喝的饮料，做你所不想做的事情。

11、若要身体安，三分饥和寒；若要健身体，常炙足三里（长寿穴。膝外侧下三寸）。

12、烈火炼硬钢，运动保健康；雕琢玉成器，磨炼心坚毅。锻炼不刻苦，纸上画老虎。人老腿先老，防老多走跑。

13、玉不琢不成器，铁不炼不成钢，人不学不成智，身不炼不强壮。

14、健康之道，确有决窍：基本吃素，坚持走路。有劳有逸，待人和睦。情绪稳定，精神宽舒。

15、老人膳食十二点：

16、经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。

17、病菌病毒，侵入人体，危害脏腑，致病生疾；气血塞堵，循环受阻，代谢不畅，致病生恙。

18、色欲知戒者，可以延年。若要健，天天练。

19、泥沙俱下红尘河，一叶扁舟荡风波，名利太重舟易颠，荣辱不计轻许多。

20、调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。