健康养生经典语句[36条]

1、所有的食物都不能浪费盐，但要少做清淡，清淡的东西才有其真正的味道。

2、最好的医生是自己，最好的运动是散步。

3、人借气来填饱自己的身体，所以平时要关心好照顾，避免是最生气的。

4、事情太顺，事情太平，可以延续多年。

5、虽然经常吃药，而且不懂得养生的艺术，也难以长寿。

6、每日频行，可明目，调节筋脉，饮食易消，无阻塞。

7、平凡的心有去爱，不深的爱，有去恨的心，不深的恨，所有的伤害都是上天。

8、人们长寿的原因是他们外表没有贪婪，内心却很平静。他们有一颗平和的心而不丧失他们的正直。他们以天地之美来滋养自己的身体。

9、忧虑、焦虑和悲观使人生病；豁达、快乐、乐观使人健康长寿。

10、心理平衡，身体平衡，预防疾病，身体安静。

11、想得多是险，读得多是智，欲望多是失智，许多事情都是筋疲力尽。

12、喝绿茶，吃大豆。睡个好觉，经常锻炼。限制你的酒精摄入量并戒烟。每天微笑吧，美女。

13、人生四最：因为气病最不该，病得最难过，病得最舒服，一病不起，死得最不公正。

14、忘记年龄，保持活跃。忘记怨恨，保持宽容。

15、哪里有快速的事故，哪里就有疾病。老年人应该在预防的快感中醒来。

16、房子里堆满了黄金和翡翠。富贵使人骄傲。成功是成功的关键。

17、保持头脑冷静，双脚发热，身体活动，心脏静止。

18、天地万物的理性都始于安逸，死于匆匆。

19、永泉两分，大地生机勃勃，睡眠时间擦千遍。

20、圣人赢得人心，公众赢得欲望，绅士走正义之路，年轻人走邪恶之路。

21、当你渴望快乐的时候，不要让你的嘴巴滑动。

22、饥时吃，渴时喝；白天和兴，晚上和睡。没有欢乐的波浪，没有悲伤的波浪；卧病在床必死。

23、善待自然的人，则治未病之病，也是其义。

24、幸福的山；用智慧下棋；阳光明媚的城市；气功意味着培养。

25、保持健康最好的药就是吃你喜欢吃的，穿你喜欢穿的。

26、大喜而荡心，微抑而定；小耐心就是小耐心。

27、人们保持身体健康，但仔细生活和饮食，节日刚刚。病前吃药，病后吃药。

28、忘记过去，珍惜现在，享受今天，对未来保持乐观。

29、生命中最珍贵的是健康，家庭中最珍贵的是和谐。

30、幸福生活，丰富多彩；体育锻炼很有趣。

31、人生最大的财富是：美好的愿望，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。

32、要活得好，心不可小，脾气要控制好，寿命要长。如果你笑，你就不会生病。如果你担心，你会生病的。

33、付白石肯，多丹辉，日多夕佳，夜多夕佳。

34、满是面包和水那就是休息，修断盖冷那就是休息，三平两满那就是休息，不贪不羡老那就是休息。

35、千保健，万保健，心理平衡是关键；健康，健康，心理平衡才是真正的。

36、风是一切疾病的开始。古人避风如石。